Terveellinen iltaherkku

Suklaata mutta terveellisesti. Ja ei ole muuten hankala yhtälö ollenkaan! Jos ei halua pelkkää raakasuklaata mussuttaa, suosittelen lämpimästi kokeilemaan suklaavanukasta, jota itse olen tehnyt useanlaisissa variaatioissa monta monituista kertaa. Vanukas on täysin maidoton ja gluteeniton, sekä ei sisällä laisinkaan lisättyä sokeria. Ohjeen voi tehdä pelkällä banaanilla, raakakaakaolla ja avocadolla mutta itse tykkään hieman miksailla… Tässä yksi suosikki variaationi herkulliseen puddingiin! PS. On muuten kymmenen kertaa parempaa kuin ne jotkut lisäainepommi pudding-jauheet, joita täälläkin kokeltu…

Suklainen vanukas

  • 1/2-1 kypsä avocado
  • 1 banaani
  • 1-2,5 rkl CocoVi raakakaakaota *gift
  • 3 taatelia
  • 1 rkl kookoshiutaleita
  • Koristeluun ja lisukkeeksi vadelmia, sekä kookoshiutaleita.

Laitetaan kaikki raaka-aineet kuppiin ja blendataan sauvasekoittimella tasaiseksi mössöksi. Homma hoituu ihan puolessa minuutissa, joten tämä on tosiaan paitsi herkullinen niin nopeakin herkku! ;)

Nautinnollista keskiviikko-iltaa!

IMG_7124IMG_7135

On my way

2 vastausta artikkeliin “Terveellinen iltaherkku”

    • On kyllä takuuvarma terveellinen herkku! ;) Ja tosiaankin sen verran stydiä ettei isoa satsia tarvitse syödä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta